Préparatifs

Partir à l'aventure certes!! Mais un minimum de préparatifs s'imposent tout de même:




• Définir son Itinéraire
• Budgétiser son voyage
• Acheter ses billets
• Acheter son équipement Equipement
• Paperasse administrative et argent (impôts, visa etc...)
• Vaccins - Traitement anti-palu

Billets

Il existe différents moyens d'acheter un billet pour faire un tour du monde:

1) Acheter ses billets au fur et à mesure:

• Avantage: Flexibilité +++
• Inconvénient: Prix +++

2) Acheter un billet "Tour du monde" auprès d'une alliance:
Il existe 3 principales alliances de compagnies aériennes: OneWorld, Star alliance et SkyTeam. Tous les billets sont achetés en une fois et les vols sont opérés par différentes compagnies membres de l'alliance.

• Avantages: Moins cher, pas de recherche de billets pendant le voyage
• Inconvénients: Moins flexible (changement de destinations payant, dates +/- flexibles), il est difficile d'avoir un itinéraire vraiment personnalisé.

3) Acheter un billet "Tour du monde" auprès d'une agence spécialisées:
C'est la solution que j'ai choisi.

• Avantage: Conseiller personnel, itinéraire personnalisé, dates flexibles
• Inconvénients: Un peu plus cher que de passer par une alliance directement. Changement de destination payant

Il existe une agence spécialisée en France (Les connaisseurs du voyage) et plusieurs en Angleterre.
J'ai acheté mon billet auprès d'une agence londonienne Travel Nation.
Les prix sont nettement moins chers qu'en France, et mon contact, Paul, est très disponible et sympathique. 
J'ai fixé les escales: Londres-Bangkok-Sydney-Buenos Aires // Lima-Madrid-Londres
J'ai donc du rajouter un aller-retour Paris-Londres et un vol Bangkok-Hanoï. Mais encore une fois cela revenait moins cher qu'un départ de Paris.

Equipement

  J'aurais bien emmené avec moi ma vingtaine de robes, mes dizaines de pantalons, tous les petits hauts colorés qui vont avec et toooouuuuutes mes chaussures, mais pour partir 6 mois en ballade avec ma maison sur le dos des concessions se sont imposées!!

Objectif n°1: Voyager léger!! Mon sac rempli ne devra pas dépasser 10kg,
Objectif n°2: Avoir tout de même tout ce qui pourra être nécessaire avec moi,


J'ai donc fait les magasins, cette année, en cherchant des vêtements pratiques ,sobres et résistants plutôt que jolis et colorés! (dur, dur la période des soldes!!)


Voici donc tout ce que j'emmène avec moi

1 - Sac à dos 

2 - Vêtements 

        3 - Couchage                              4 - Petit matériel 

   5 - Électronique                                   6 - Hygiène 

7 - Santé                                                              8 - Cadeaux 

1 - Sac à dos

Je vais prendre avec moi 2 sacs à dos:

a) Le gros, faisant office de valise:

Merci la B-Team :)

J'ai lu un peu partout qu'il fallait d'abord acheter tout son équipement et ensuite le sac pouvant contenir l'ensemble.

Pour ma part, au vu de ma morphologie et de la durée de mon voyage un 50L semblait idéal. C'était également le raisonnement de mes amis qui m'ont offert ce Lafuma trekin50 gel.

Je vais donc faire en sorte d'acheter juste ce qu'il faut pour le remplir!!

b) Le "petit", Lafuma track 20L

Qui fera office de complément de bagage et que j'utiliserai tous les jours et lors des petites randonnées

 Ce que j'emmène avec moi

2 - Vêtements

Tout au long de mon périple, les températures vont varier de 0°C (Ushuaïa) à une trentaine de degrés. Mais que prendre alors?!! Des habits chaud? des habits d'été? les 2? rien?!! (j'entends par "rien" acheter au fur et à mesure!)

J'ai, pour ma part, opté pour la technique de l'oignon qui consiste à superposer les couches quand la température diminue.

a) Les hauts:

- 2 débardeurs

- 1 T-shirt manches courtes

- 1 chemise manche courte

- 1 T-shirt manche longue

- 1 chemise manche longue

- 2 polaires

b) Les bas:

- 1 caleçon long

- 2 pantalons convertibles en short

c) Les chaussures et chaussettes:

- 1 paire de chaussures de rando mi-montante: Salomon campside

- 1 paire de sandale: Aigle

- j'achèterais sûrement des tongs sur place

- 2 paires de chaussettes de rando

- 4 paires de chaussettes classiques

d) Autres:

- 1 chapeau

- Des sous-vêtements pour une semaine

- 1 maillot de bain

- 1 pashmina (c'est magique ça! ça fait écharpe, couverture, oreiller, gilet, et tout et tout!!)
- lunettes de soleil

Ce que j'emmène avec moi 

3 - Couchage
Même si je ne compte pas dormir à la belle étoile, je préfère emmener un sac de couchage avec moi, questions d'hygiène et de confort.

J'en prend un tout petit et léger (600g) dont la température de confort est 11°C. Cela devrait être suffisant pour la plupart des destinations.

Je rajouterai peut-être sur place un sac à viande (ou drap de soie) qui parait-il permet de baisser la température de confort de près de 5°C.

Ce que j'emmène avec moi

4 - Petit matériel

- Lampe torche frontale (à pile) + petit porte clé lumineux (solaire)
- Carnet de voyage
- Antimoustique à ultrasons + moustiquaire
- couverts en plastique
- banane plate à mettre sous les vêtements
- cadenas
- 2 serviettes en microfibres: séchage rapide et toutes petites une fois pliées 
- Gourde + petite tasse
- Bouche évier
- sacs plastique
- boules quies
- cordelette
- oreiller de voyage
- couteau suisse
Ce que j'emmène avec moi

5 - Électronique

- Appareil photo: Je n'en ai pas acheté un spécialement pour ce voyage, je garde mon numérique: Canon powershot D10. Il peut aller sous l'eau, est résistant aux chocs et avait fait de bonnes photos l'an dernier!

- Lecteur MP3: Pour les longs trajets en bus! Merci Coco et Jag pour les playlists que je découvrirai en chemin!

- Téléphone: J'ai suspendu ma ligne pour les 6 mois à venir et je vais emmener mon ancien téléphone tout basique et débloqué avec une carte pré-payée.

- Netbook: Une de mes grosses interrogations étaient "prendre un ordi ou non?"

• Arguments contre l'ordi: C'est lourd. Inutile car il y a des cybercafés partout. Contraignant car tu vas devoir y faire attention.
• Arguments pour l'ordi: Il y a desormais du Wi-fi partout, donc avoir ton propre ordi sera pratique pour garder contact et tenir ton blog à jour.

     → J'ai donc décidé de prendre un ordi juste pour vous!!  pour que vous puissiez savoir ce que je fais chaque jour

Ce que j'emmène avec moi

6 - Hygiène
L'idéal est d'avoir le moins de liquide possible pour éviter les dégâts!! et que tout rentre dans ma trousse de toilette.

- Brosse à dent + dentifrice

- Pain de savon surgras avene
- J'ai troqué ma collection de shampooings en tout genre pour... des feuilles de shampooing!!

 

↘  ↙

Ces petites feuilles se transforment en mousse au contact de l'eau. (ça existe également pour le corps, la lessive etc...)

- Lingettes bébé

- Solution hydroalcoolique

- lessive

- crème hydratante

- crème solaire

- stick pour les lèvres

- protections périodiques (car il paraît qu'on en trouve pas partout...)

Ce que j'emmène avec moi

7 - Santé
Déformation professionnelle oblige, un pharmacien qui fait sa liste de médicaments à emmener ça donne une page A4 recto-verso!! Du coup, il a fallu réduire un peu:


- Analgésiques, antipyrétiques (douleur, fièvre, états grippaux): paracetamol, ibuprofene + anti-inflammatoire en gel
- Anti-Turista: Tiorfan, nifuroxazide
- Autres troubles gastro: maalox (anti-acide), transipeg (constipation), domperidone (nausées, vomissements), spasfon (anti-spasmodique) 
- Antibio: Augmentin (large spectre), Ciprofloxacine ou noroxine, Fucidine crème
- Antimycosique: Kétoconazole
- Antihistaminique: (levo)cétirizine
- Collyre: NaCl en dosettes
- Antiseptique externe: betadine, biseptine, en dosettes
- Anti-soleil: Crème solaire, biafine
- Anti-moustique: pour les vêtements, pour la peau, + antipalu
- Anti-mal des montagnes: Acétazolamide
- Anti-asthmatique: Ventoline
- Anti-bobos: compresses, pansements, bandage, rouleau adhésif
- Anti-eau sale: pastille pour purifier l'eau
- Autre: Thermomètre, ciseaux, gants, couverture de survie
Ce que j'emmène avec moi

8 - Cadeaux

Je vais emmener avec moi des petites Tour Eiffel en porte-clé pour les offrir aux personnes que je croiserai tout au long de ma route!
Ce que j'emmène avec moi

Paperasse administrative et argent

- Le fait d'être interne implique que je suis salariée et étudiante donc:

• Impôt: J'ai payé mon tiers en septembre avant de partir. Je laisse papa s'occuper de celui du début d'année et je serai de retour pour celui de mai.
• Fac: Inscription faite avant de partir, en octobre
• J'ai également fait ma demande de disponibilité auprès de l'ARS (Agence Régionale de Santé, dont dépendent les internes) et de mon coordonnateur de filière (demande qui ne pouvait être refusée car pour raisons personnelles)

- Appartement: J'ai quitter mon appart parisien: pas de sous location ou autre donc plus de paperasse!!

- Forfait téléphonique: en cours...

- Visa:

• Un visa est nécessaire pour: Vietnam, Cambodge, Laos (et Thaïlande si entrée par voie terrestre pour un séjour de plus de 15 jours
• Une demande d'entrée sur le territoire est nécessaire pour l'Australie
• Aucun visa n'est demandé pour Argentine, Chili, Pérou

Pour ma part je ne compte faire que le visa pour le Vietnam. Je ferai les autres aux postes frontières.

- Argent: Je ne compte pas avoir beaucoup d'especes sur moi.

Il y a au LCL une option internationale: paiement et retrait à l'étranger sans frais pour 3€/mois. Je vais donc retirer régulierement, qd je serai dans des grandes villes.

Vaccins - Traitement anti-palu

J'ai été aux consultations pour voyageurs de l'Institut Pasteur.

- Consultations:

• Une première pour établir le planning de vaccination
• Une seconde pour faire le traitement anti-palu (et si nécessaire la trousse à pharmacie)
• → 23euros chacune, non remboursées.

- Planning de vaccination:

• Pour tous les séjours en pays en développement: (Si vous venez me voir!)
• Hépatite A: 1 injection 10 jours avant le départ - 43€ à l'Institut Pasteur
• Fièvre thyphoïde: 1 injection 15 jours avant le départ - 32€ à l'Institut Pasteur
• Pour les séjours longs en pays en développement:
• Rage: 3 injections (J0, J7, J21 ou 28) - 3 x 40€ à l'Institut Pasteur
• Long séjour en zone rurale en Asie du sud est:
• Encéphalite japonaise: 2 injections (J0 - J28): 2 x 98€ à l'Institut Pasteur (à faire obligatoirement dans un centre de vaccination agréé)

(Je n'ai pas fait Hépatite B (séjours fréquents ou prolongés en pays en développement) car j'étais déjà vaccinée, et fièvre jaune (pays tropical d'Afrique ou d'Amérique du sud - à faire obligatoirement dans un centre de vaccination agréé) car je ne vais pas passer en zone tropicale)


- Traitement anti-palu:

• Je vais prendre Doxy palu au Cambodge, Laos et nord de la Thaïlande
• 1 cp/jour pendant le séjour + 1 mois après
• Effet indésirable: Photosensibilité